Būrokėlių ir špinatų kokteilis

3 porcijoms reikės:

• 80 ml „Aptamil 3“ pieno mišinio;

• 1 banano;

• saujos sviežių nuplautų špinatų;

• 1 virtas burokėlis;

• 80 g natūralaus jourto;

• 80 g šaldytų arba sviežiu, mėlynių / aviečių;

• skiltelės apelsino;

Paruošimas

Sudėkite visus ingredientus į maišytuvą ir sumaišykite! Papuoškite sviežiu aviečių!