Būrokėlių ir špinatų kokteilis
3 porcijoms reikės:
-
80 ml „Aptamil 3“ pieno mišinio;
-
1 banano;
-
saujos sviežių nuplautų špinatų;
-
1 virtas burokėlis;
-
80 g natūralaus jourto;
-
80 g šaldytų arba sviežiu, mėlynių / aviečių;
-
skiltelės apelsino;


Paruošimas
Sudėkite visus ingredientus į maišytuvą ir sumaišykite! Papuoškite sviežiu aviečių!







